我們出生時都像是一張白紙，
接著我們在生命過程中開始被貼上各種標籤與評價，
從媒體雜誌電視，到身邊的家人朋友，
用各種『貌似善意的提醒』來評價我們的外貌：
「你最近是不是變胖了？」
「你有在健身嗎？阿運動這麼久怎麼都沒變瘦？」
「我覺得你瘦一點會更好看」
「你腿太粗了，細一點比較好」
「你臉太圓了，小一點比較好看」
「皮膚太黑了吧，白一點比較好」
於是我們開始為自己的身體貼上各種好壞標籤，想要去『修正』它們。
但如此獨特的你，努力地想要修正成符合其他人心目中期待的樣子，
是否曾真正好好地問過自己：「我到底想要成為什麼樣子？」
其實真正需要修正的，是我們自己看待自己身體的評價。
對自己負面的身體意象，並不能靠減肥等外在形式改變，
而是需要從心態與觀點的轉變出發，接納原始真實又獨特的自己，
妳的美，該由妳自己去定義！💃
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